К факторам, которые могут увеличить выработку кожного жира, относятся генетика, стресс и гормональные изменения. Кожный жир в умеренных количествах защищает и увлажняет кожу, сохраняя ее здоровой. Однако, когда его слишком много, образуются забитые...

• 0
• 1 169

Йога является древней практикой, которая сочетает в себе ум и тело. Она включает в себя дыхательные упражнения, медитации и позы, которые способствуют релаксации и снижению стресса. Она имеет преимущества как для физического, так и для психического...

• 0
• 2 195