Принимая L-карнитин для похудения неправильно, вы рискуете лишь усилить свой аппетит — при нулевом эффекте жиросжигания Не секрет, что проблема целлюлита и проблема лишнего веса зачастую тесно связаны между......
ПрочитатьЛюбая физическая активность, если она не избыточна, существенно повышает качество жизни и является хорошей профилактикой инфаркта. Для сердца полезны аэробные нагрузки, то есть такие виды физических упражнений, при которых кровь активно насыщается...
ПрочитатьМнение эксперта: чередование занятий аквааэробикой с «сухопутным» фитнесом позволит сделать борьбу с целлюлитом более эффективной Есть вопросы из разряда вечных. Как избавиться от целлюлита – один из таких. С одной стороны, нам предлагают разные...
ПрочитатьСайклинг и спиннинг помогают худеть в рекордные сроки быстро придают бедрам, ягодицам и икрам красивую форму и упругость Эти новомодные слова обозначают один из видов кардиофитнеса, который в народе обзывают велоаэробикой. А началось все с того,...
ПрочитатьКакой бы вид фитнеса вы не избрали своим оружием в борьбе с целлюлитом, всегда следует соблюдать несколько простых запретов Умеренные, но регулярные физические нагрузки - обязательная составляющая профилактики и лечения целлюлита. В современных...
Прочитать
