сгибание лежа выполняем исходное положение: » Я "Женщина" - Я "Всё могу".
  • 18-май-2020, 14:30

Как получить «кубики» на животе - «Здоровье»

Отвечает Попов Василий, тренер категории Элит, тренажерный зал World Class ВласоваПресс (мышцы живота): зачем он и для чего? Сначала разберемся, в чем главная функция мышц живота. Они выполняют сгибание,......

Прочитать