- 19-апр-2019, 08:00
Хотите уменьшить стресс? Гуляйте на природе! - «Я и Здоровье»
Доказано, что прогулка по парку или лесу помогает бороться с депрессией. Причина в том, что природа успокаивает нервы, так как эндорфины — природные химические вещества организма, которые усиливают ощущение удовольствия. В результате улучшается...
Прочитать