Проблемы многих молодых мам - отвисший складкой животик, дряблая кожа и послеродовый целлюлит. Как бороться с этими неприятностями? После родов пристального внимания заслуживают брюшные мышцы. За время беременности они нередко становятся вялыми,...

• 0
• 1 025

Подумываете об упражнениях, которые помогут растрясти накопившийся жирок и сделать фигуру стройной? Этот комплекс можно делать каждый день!Отведение ноги в сторону Упражнение для ягодиц, области галифе и талии Встаньте на локти и колени. Поднимите...

• 0
• 2 350