ноги перед раз.выполните сделайте вытяните » Я "Женщина" - Я "Всё могу".
  • 22-сен-2017, 23:00

Эффективная гимнастика для ног и живота - «Здоровье»

Стройные ноги и плоский живот – кто об этом не мечтает? Наши упражнения помогут подтянуть именно эти части тела!Приседания пистолетиком Возьмите невысокую скамейку или положите на пол диванную подушку. Встаньте прямо, руки на поясе, одну ногу...

Прочитать
  • 22-сен-2017, 09:00

Эффективная гимнастика для ног и живота - «Здоровье»

Стройные ноги и плоский живот – кто об этом не мечтает? Наши упражнения помогут подтянуть именно эти части тела!Приседания пистолетиком Возьмите невысокую скамейку или положите на пол диванную подушку. Встаньте прямо, руки на поясе, одну ногу...

Прочитать