нехватка триптофана рацион влияет серотонина » Я "Женщина" - Я "Всё могу".
  • 20-янв-2016, 02:55

Диетологи: отсутствие мяса и молока в рационе ведет к депрессиям

Настроение человека напрямую связано с теми продуктами, которые он употребляет в пищу. От еды зависят химические процессы в мозге и работа так называемых нейропередатчиков. К ним, в частности, относится серотонин. И антидепрессанты, например,......

Прочитать