- 27-май-2020, 22:20
Тренировки в пожилом возрасте - «Здоровье»
Как давно замечено, с возрастом человек обычно «усыхает». Даже если он при этом полнеет — жировая масса набирается, а мышечная и костная «уходит». Как следствие — нарастающие слабость, снижение скорости и координации......
Прочитать