мышечной массы тренировки увеличение процесс » Я "Женщина" - Я "Всё могу".
  • 27-май-2020, 22:20

Тренировки в пожилом возрасте - «Здоровье»

Как давно замечено, с возрастом человек обычно «усыхает». Даже если он при этом полнеет — жировая масса набирается, а мышечная и костная «уходит». Как следствие — нарастающие слабость, снижение скорости и координации......

Прочитать