йоги » Я "Женщина" - Я "Всё могу".
  • 24-дек-2018, 08:00

Каковы преимущества йоги? - «Я и Здоровье»

Йога является древней практикой, которая сочетает в себе ум и тело. Она включает в себя дыхательные упражнения, медитации и позы, которые способствуют релаксации и снижению стресса. Она имеет преимущества как для физического, так и для психического...

Прочитать