здоровье » Страница 95 » Я "Женщина" - Я "Всё могу".
  • 08-апр-2019, 20:00

Садовая лебеда — источник железа и витамина С - «Я и Здоровье»

Лебеду можно найти как в саду, так и в качестве дикого растения. Греки тысячелетиями использовали лебеду при проблемах с печенью и желчным, желтухой и т. д. В нашей народной медицине лебеда используется ......

Прочитать
  • 05-апр-2019, 20:00

Коричневый рис и его неоценимая польза - «Я и Здоровье»

Из-за многих питательных веществ, коричневый рис имеет следующие свойства: 1. Улучшает работу нервной системы Коричневый рис полезен для правильного функционирования мозга и нервной системы. Это в некоторой степени связано с наличием витамина В и...

Прочитать
  • 04-апр-2019, 20:01

8 продуктов для здоровых костей - «Я и Здоровье»

Чтобы кости были здоровыми, полезно ежедневно употреблять в пищу продукты, содержащие кальций, калий и магний. 1. Сладкий картофель По мнению диетологов, если магний и калий не потреблять регулярно, состояние костей может ухудшиться, а сладкий...

Прочитать
  • 03-апр-2019, 20:01

Что нужно знать про LPG массаж перед записью на процедуру? - «Я и Здоровье»

Она позволяет безболезненно привести тело в нужную форму и достигнуть положительных результатов при похудении без изнурительных тренировок и диет. Процедура LPG часто делается и при варикозе, а также для того, чтобы организм быстрее восстановился...

Прочитать
  • 03-апр-2019, 20:01

Как работает гиалуроновая кислота на коже? - «Я и Здоровье»

Она чрезвычайно полезна для всех типов кожи, даже для чувствительной и склонной к несовершенствам. В основном это связано с ее успокаивающими свойствами. В следующих строках вы можете увидеть преимущества гиалуроновой кислоты и то, как она...

Прочитать
  • 02-апр-2019, 20:01

Польза зеленого лука для здоровья - «Я и Здоровье»

Зеленый лук содержит только небольшое количество белка и жира — менее одного грамма на порцию. Зеленый лук и зрение Добавление зеленого лука в ежедневное меню способствует здоровью глаз, так как содержит каротиноиды, витамин А, лютеин и зеаксантин....

Прочитать
  • 29-мар-2019, 16:00

Что важно знать об отбеливании зубов? - «Я и Здоровье»

чистка зубов до и после Иногда приходится встречаться с врачом даже чаще, например, для проведения эстетических процедур. Образ жизни современного человека – курение, употребление крепкого чая, кофе и продуктов ......

Прочитать
  • 28-мар-2019, 16:00

Положительное влияние крапивы на наш организм - «Я и Здоровье»

Ее можно употреблять по-разному: в качестве основного ингредиента в салате, например, в супе, а также в качестве основного блюда. Крапива улучшает кровообращение Она содержит достаточно железа и витамина С, что делает растение идеальным для...

Прочитать
  • 28-мар-2019, 00:02

7 причин проверить щитовидку у специалиста - «Здоровье»

Замучила осенняя хандра, а днем возникает лишь одно желание — спать? Специалисты советуют не винить во всем время года, а проверить щитовидную железу.Первое время нарушения функции щитовидной железы не имеют каких-то специфичных проявлений....

Прочитать
  • 28-мар-2019, 00:02

Жизнь в дрёме - «Здоровье»

Постоянное желание спать может быть вызвано нарушением режима сна и плавающим графиком работы.Согласно рекомендациям Американской академии медицины сна, верхней границы нормы для сна нет, а нижняя составляет семь часов. Но, даже если человек спит...

Прочитать
«Показать еще статьи»