Люди, которые ведут малоподвижный образ жизни, больше подвержены хроническим заболеванием и часто имеют лишний вес. Аэробные упражнения и силовые нагрузки, безусловно, положительно влияют на здоровье. Но избавиться......
ПрочитатьПриседания, выпады, махи, которые сделают ягодицы подтянутымиЕсли вы не успели привести себя в форму, то приготовьтесь к ежедневным тренировкам. В помощь вам советы от инструктора фитнес-клуба World Class Дарьи......
ПрочитатьНаши предки питались натуральной пищей. Наши бабушки не взяли бы в рот продукты, которые сегодня лежат на полках магазинов. Например, стала бы ваша бабушка есть «резиновые» мармеладки в виде мишек, которые любят дети? Наверняка она бы от них...
ПрочитатьМиллионы представителей обоих полов страдают от лишнего веса. Рассмотрим основные причины избыточной массы тела, а также негативные последствия и способы профилактики патологии.Причины Лишние килограммы......
Прочитать5 июня 2020 года по народному календарю – Леонтий Огуречник и Леонтий Конопляник.. В этот день магнитосфера будет спокойная. Погода будет облачная, почти без осадков и заметно потеплеет. Ночью будет полнолуние. НАРОДНЫЕ......
ПрочитатьСамо слово «диета» многих пугает. В голове невольно возникает: «Только не это, опять голодать, опять мучиться!» На самом же деле грамотно подобранный рацион поможет убрать лишние килограммы без издевательств......
ПрочитатьДля многих самоизоляция оказалась тяжелым испытанием: активность существенно снизилась, кухня находится в опасной близости, а режим дня оставляет желать лучшего. ELLЕ вместе со специалистом по питанию adidas......
ПрочитатьСнижение физической активности, неблагоприятная экологическая обстановка, нарушение режима сна и стрессы – все эти факторы способствуют распространению суставных заболеваний. При этом имеет место и еще одна......
Прочитать4 июня 2020 года по народному календарю – день Василиска. В этот день магнитосфера будет спокойная, а погода – облачная, почти без осадков. НАРОДНЫЕ ПРИМЕТЫ 4 ИЮНЯ 4 июня в народе отмечается день памяти мученика......
Прочитать3 июня 2020 года по народному календарю — Елена Леносейка. В этот день магнитосфера будет спокойная, а погода – облачная. НАРОДНЫЕ ПРИМЕТЫ 3 ИЮНЯ 3 июня – в народе отмечается в народе отмечают Елену (Олёну) Леносейку......
Прочитать
