здоровье » Страница 45 » Я "Женщина" - Я "Всё могу".
  • 19-июн-2020, 14:37

Как правильно лечиться от стресса - «Здоровье»

В то, что стрессы – это не страшно и не стоит придавать им особого значения, может верить только тот, кто никогда с такими вещами не сталкивался. К сожалению, без стрессов наша жизнь не обходится, а иногда они имеют для нас прямо-таки...

Прочитать
  • 17-июн-2020, 06:35

Как ухаживать за кожей, если вам за сорок - «Здоровье»

Выглядеть в 40 лет на 30 с хвостиком и даже меньше — реально. Достаточно посмотреть на многих известных женщин, которые как будто повернули время вспять. Какие элементарные средства и процедуры красоты помогут......

Прочитать
  • 17-июн-2020, 02:26

3 этапа старения организма - «Здоровье»

По данным исследователей Университета Стенфорда наступление старческих изменений не происходит непрерывно. Издательство Nature Medicine опубликовало результаты наблюдений, согласно которым, физиологическое старение включает три основных момента –...

Прочитать
  • 17-июн-2020, 02:26

Как предупредить развитие мозолей - «Здоровье»

С мозолями знаком каждый человек на земле. И далеко не всегда они появляются из-за ношения неудобной модельной обуви — нередки случаи, когда мозоль натирается и при ходьбе и в любимых балетках, которые как тапочки.Появление мозолей на ногах равно...

Прочитать
  • 17-июн-2020, 02:26

Пилатес: достичь свободы движений! - «Здоровье»

Сегодня поговорим о пилатесе, системе физических упражнений, разработанной Йозефом Пилатесом в начале ХХ столетия c целью реабилитации военных после травм. Бытуют мнения, что пилатес – это слишком легко и просто,......

Прочитать
  • 16-июн-2020, 10:16

Как избавиться от пигментных пятен на лице - «Здоровье»

Если веснушки, появляющиеся в детском или юношеском возрасте, как правило, только умиляют окружающих, в старшие года они предстают уже в виде пигментных пятен, которые значительно портят внешний вид и дают их обладательницам причины для...

Прочитать
  • 16-июн-2020, 02:12

Мифическое пищеварение - «Здоровье»

Правильное пищеварение позволяет обеспечивать здоровье всего организма в целом. Казалось бы, это достаточно простой и понятный вопрос, но он вызывает немало домыслов и сомнений у людей. Одни касаются правильности......

Прочитать
  • 15-июн-2020, 14:17

Три правила, которые повышают эффективность диеты - «Здоровье»

В рамках исследования Медицинской школы Стэнфордского университета выяснились интересные данные о процессе похуденияМногие считают, что успех диеты зависит от непоколебимой силы воли и невероятной мотивации,......

Прочитать
  • 15-июн-2020, 14:17

8 упражнений, чтобы избавиться от обвисших щек - «Здоровье»

Когда дело доходит до тренировки, мы крайне редко вспоминаем о лице. Щекам, как и любой другой части тела, необходимы упражнения, чтобы поддерживать форму. Хотя генетика существенно влияет на нашу внешность......

Прочитать
  • 15-июн-2020, 14:17

Как правильно себя вести в жару - «Здоровье»

Синоптики обещают нам очень жаркое лето. Уже в июне были рекордные для нашего региона температуры. С одной стороны, все мы ждем жаркого, теплого лета без затяжных дождей. С другой стороны, летний зной – это......

Прочитать
«Показать еще статьи»