В 21 веке мы стараемся более осознанно подходить к проблеме лишнего веса: регулярно занимаемся спортом, сторонимся простых углеводов, стараемся есть больше овощей и фруктов. Но даже те, кто очень тщательно относится ......

• 0
• 1 091

Комплект для оказания первой помощи в домашних условиях — этим, по сути, является обычная и привычная многим домашняя аптечка. И если с ее наполнением все понятно (где купить лекарства, знают все), то с хранением и обновлением все не так...

• 0
• 1 686

Специалисты Мичиганского университета провели исследование, в ходе которого выяснили, что красивые женщины, в том числе обладательницы стройных фигур чувствуют себя гораздо менее счастливыми в личной жизни, чем дурнушки и толстушки. Психологи...

• 0
• 1 452

Писатель Екатерина Мириманова — о продуктах, которые всего за месяц помогут стать стройнее и моложе, а главное, улучшат ваше самочувствие.Хорошо выглядеть, не прилагая для этого никаких усилий, — это мечта любой женщины. И, кстати, вполне...

• 0
• 1 608

Часто говорят о полезности клетчатки. А чем конкретно она полезна организму, можно ли обойтись без неё и где брать клетчатку в обычной жизни?Рассказывает кандидат медицинских наук, врач-гастроэнтеролог Константин Спахов: — Полезность клетчатки...

• 0
• 1 309

Ошибки в выборе таблеток нередко приводят к тому, что процесс лечения затягивается, а состояние ухудшается. О чём надо помнить, выбирая лекарства?Миф 1. Новые безопаснее и эффективнее старых. «Препарат, чтобы попасть на рынок, должен доказать свою...

• 0
• 1 411

Первым пунктом лечения артроза ещё до назначения лекарств является диета. Оно и понятно: чем меньше вес, тем легче суставам.Многих людей, страдающих артрозом, интересует, что бы такого съесть, чтобы улучшить ......

• 0
• 1 160

Мы привыкли есть продукты, которые практически не надо готовить. Такая пища балует наши вкусовые рецепторы за счет большого количества соли, сахара, жира, усилителей вкуса и ароматизаторов. Однако отрицательных последствий намного больше, чем...

• 0
• 1 237

По статистике, большинство людей пьет кофе только с добавлением молока. Оно помогает «смягчить» вкус бодрящего напитка. Капучино, латте, американо или просто растворимый кофе с молоком – каждый день среднестатистический человек выпивают как минимум...

• 0
• 1 726

Почему люди принимают родных и близких за двойников, в чем причина такого необычног синдрома, и к каким последствиям это может привести?Кэрол Бергман долгие годы работала психиатром, однако самым тяжелым случаем, с которым ей пришлось столкнуться,...

• 0
• 994