здоровье » Я "Женщина" - Я "Всё могу".
  • 03-мар-2025, 21:29

Как справиться с эмоциональным выгоранием? - «Здоровье»

Высокий ритм жизни, постоянные стрессы, нарушение режима сна и отдыха, большая нагрузка на работе и постоянные рутинные дела дома – все это оставляет определенный след. Если постоянно жить в таком ритме, не......

Прочитать
  • 03-мар-2025, 21:29

7 советов для здоровой масленицы - «Здоровье»

24 февраля началась Масленица, один из самых популярных в России традиционных праздников. Как известно, главным блюдом в это время становятся блины. Полина Шубина, врач-гастроэнтеролог, терапевт-диетолог Цифровой......

Прочитать
  • 03-мар-2025, 21:27

Если желание вас покинуло - «Здоровье»

Примерно 55% женщин в тот или иной период времени сталкиваются с ситуацией, когда желание начинает либо снижаться, либо возникает уже не так часто, как хотелось бы. Причин может быть множество — от психологических......

Прочитать
  • 03-мар-2025, 21:27

Упражнения от «холки» на шее - «Здоровье»

Холка – термин, который правильней применять к животным, нежели к людям. Так называют место на позвоночнике четвероногого – между его лопатками. Часто холка является самой высокой точкой тела животного. Рост......

Прочитать
  • 19-фев-2025, 21:26

Повышаем уровень дофамина - «Здоровье»

Дофамин — один из так называемых «гормонов счастья». В каких случаях он вырабатывается? И как увеличить его количество в организме? Рассказывает клинический психолог.ПОМОЖЕТ ЛИ ДОФАМИН В ТАБЛЕТКАХ Дофамин......

Прочитать
  • 19-фев-2025, 21:25

Зумеры стремительно лысеют - «Здоровье»

Пока зарубежные представители поколения Z задают новый тренд в соцсетях и хвастаются своей сединой, российские подростки страдают от более серьезных проблем. Школьники стали в разы чаще обращаться к трихологам......

Прочитать
  • 19-фев-2025, 21:25

Гид по комфортной менструации - «Здоровье»

Менструация — неотъемлемая часть жизни женщины. И правильно подобранное средство личной гигиены делает эту часть более комфортной. Хотя прокладки существуют очень давно, их выбор и использование все еще вызывают......

Прочитать
  • 19-фев-2025, 21:25

Как действовать при переохлаждении - «Здоровье»

Холода возвращаются, по прогнозам синоптиков в ближайшие дни столбик термометра может опуститься до – 15 °С. Вместе с морозами появляются риски переохлаждения. Что это такое? Почему оно может быть опасно? Как......

Прочитать
  • 19-фев-2025, 21:25

Пункция щитовидной железы - «Здоровье»

Современные диагностические методики позволяют оценить состояние пациента и своевременно начать лечение. Золотым стандартом диагностики узлов щитовидной железы является пункционная биопсия.Вопреки опасениям......

Прочитать
  • 19-фев-2025, 21:25

Почему нужно добавить витамин Е - «Здоровье»

Витамин Е — это не просто витамин, это целая армия, которая защищает ваш организм от самых разных угроз. Его роль в поддержании здоровья и замедлении процесса старения сложно переоценить. Витамин поддерживает......

Прочитать
«Показать еще статьи»


Назад 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 230 Дальше