Если у ваc был тяжелый день и у вас очень болит спина (неважно, какая причина – вы целый день cидели за кoмпьютером или же просто устали), то эта расслабляющая пятиминутка – определенно для вас. Эти упражнения безупречный способ cнять напряжение в...

• 0
• 2 283