Сырая гречка с кефиром по утрам натощак – это удивительный рецепт здоровья. Он творит чудеса и очень полезен для очищения всего вашего организма, что очень важно для похудения, для поджелудочной, печении и других......

• 0
• 406

Чем разнообразить наскучившую гречку? Канал «Формула здоровья» предложил 6 простых, полезных и очень вкусных идей. Итак, записывайте: 1. Гречка + куриное филе тушеное в кефире + зелень 2. Гречка + обжаренное без......

• 0
• 520