- 04-авг-2017, 09:00
Зачем развивать гибкость тела? - «Здоровье»
Последние годы вопрос о растяжке в мире фитнеса подвергается спорам. Недавние исследования показали противоречивые результаты о том, что растяжка перед и после тренировки уменьшает боль в мышцах. Однако преимуществ ......
Прочитать