выдох чтобы выдохните сделайте руки » Я "Женщина" - Я "Всё могу".
  • 08-сен-2020, 10:02

Учимся справляться со стрессом

Правильное дыхание – самый простой, здоровый и удобный способ борьбы со стрессом. Дыхательные упражнения не занимают много времени, их удобно делать в любой обстановке. Регулярное выполнение поможет снизить......

Прочитать