время йога себя асаны мышечные » Я "Женщина" - Я "Всё могу".
  • 13-янв-2018, 19:00

12 видов йоги. Какую выбрать? - «Здоровье»

Есть разные виды йоги. Чем они отличаются друг от друга и что выбрать?1. Хатха-йога — название происходит от двух слов: «ха» («мужское начало, солнце, дух») и «тха» («женское начало, луна, душа»). В ней есть асаны — специальные позы, принимаемые...

Прочитать