Ссоры и конфликты – не уникальность даже в счастливых парах, ведь не посещает 2-ух схожих жителей нашей планеты и полного взаимопонимания по всем вопросцам. Но почаще нам приходится решать трудности теснее по мере их происхождения.Автор книжки «Счастлива дома»(Издательство «Эксмо»)американка Гретхен Рубин отыскала иной метод обеспечить гармонию в семье.К середине жизни у Гретхен было все, о чем грезят дамы – супруг, дочери, карьера юриста и достаток. Не было 1-го – чувства счастья. Разработанная ею собственно система советов для дам стала безумно знаменитой, так как с ее поддержкою можнож достигнуть таковой положительной обстановки в доме, что конфликты просто закончат возникать. План семейных смен Гретхен рассчитан на 9 месяцев, но поклонницы ее курса пользуются и отдельными советами. Вот самые действующие из их.Выбросить лишнееБольшое значение для атмосферы в семье играет обстановка. Если супругу не нравится немытая посуда, а вам – кавардак в его вещах, не стоит выяснять, кто прав, а поразмыслить о том, почему вас не воодушевляет незапятнанная раковина, а его – щепетильные полочки в шкафу.«Почувствовав любовь к своим вещам, я испытывала истиннее счастье. Они обогащали мою жизнь. Но стоило мне их разлюбить, и они преобразовывались в тягостный груз. Чем больше было предметов, которыми я не воспользовалась, тем ужаснее я себя ощущала».Рецепт творца – пристально перебрать вещи в доме и удалить негодное. Важна не валютная стоимость, а ценность вещи для вас и вашей семьи.Доказать свою любовьСсоры на тему недостаточной любви и внимания друг к другу в перечне семейных конфликтов стоят на первом месте. Известно, что почаще мы ждем от брака большего, чем отдаем сами, но это понимание никак не меняет ситуацию. Гретхен Рубин нашла еще одну закономерность: время от времени для нас главнее сама размолвка, чем предмет спора. Мы устремляемся не решить делему, а просто высказаться и обвинить.Чтобы что-то поменять, в паре нужна правдивость. Вы понимаете, что супруг просит вас ворачиваться с работы пораньше, поэтому что ожидает и любит вас, но устраиваете сцену, оговаривая его в посягательстве на вашу свободу. Вместо этого, вероятно, стоит доказать и ему, и себе, что и вы его тоже любите. Как это сделать?У творца книжки есть несколько приемов1. Поцелуй днем, поцелуй на ночь(Гретхен рекомендует составить особое расписание поцелуев и выделять для этого время так же, как для чистки зубов либо умывания)2. Раздача золотых звезд(довольствоваться успехам, восхвалять за мелочи, разговаривать превосходное за глаза, благодарить)3. Позитивные доводы(выискать доказательства превосходным качествам, но не минусам)Стать покорной мамойОбычно повиновения мы требуем от деток, но разве можнож сказать, что это делает счастливыми и нас, и их?Автор книжки считает, что снизив требовательность, мы становимся наименее раздражительными, а наших деток это делает наиболее покладистыми.Есть четыре решения, которые стоит принять по отношению к своим детям: не преувеличивать трудности, проявлять энтузиазм к подробностям их жизни, выделить отдельное время для общения с каждым, часто увлекаться тем, что желали бы детки улучшить в жизни семьи.Укреплять семейные узыНередко предлогом для несогласий являются наши родственники – братья, сестры, пожилые предки: свои и жена. Гретхен Рубин направляет внимание читателей на то, что на самом деле общение с родней может прибавлять в нашу жизнь тепло и заботу. Конечно, ежели уметь это оценить.«Даже ежели мы малюсенько общаемся с родными, наши дела оказывают великое воздействие на чувство счастья».
Ссоры и конфликты – не уникальность даже в счастливых парах, ведь не посещает 2-ух схожих жителей нашей планеты и полного взаимопонимания по всем вопросцам. Но почаще нам приходится решать трудности теснее по мере их происхождения.Автор книжки «Счастлива дома»(Издательство «Эксмо»)американка Гретхен Рубин отыскала иной метод обеспечить гармонию в семье.К середине жизни у Гретхен было все, о чем грезят дамы – супруг, дочери, карьера юриста и достаток. Не было 1-го – чувства счастья. Разработанная ею собственно система советов для дам стала безумно знаменитой, так как с ее поддержкою можнож достигнуть таковой положительной обстановки в доме, что конфликты просто закончат возникать. План семейных смен Гретхен рассчитан на 9 месяцев, но поклонницы ее курса пользуются и отдельными советами. Вот самые действующие из их.Выбросить лишнееБольшое значение для атмосферы в семье играет обстановка. Если супругу не нравится немытая посуда, а вам – кавардак в его вещах, не стоит выяснять, кто прав, а поразмыслить о том, почему вас не воодушевляет незапятнанная раковина, а его – щепетильные полочки в шкафу.«Почувствовав любовь к своим вещам, я испытывала истиннее счастье. Они обогащали мою жизнь. Но стоило мне их разлюбить, и они преобразовывались в тягостный груз. Чем больше было предметов, которыми я не воспользовалась, тем ужаснее я себя ощущала».Рецепт творца – пристально перебрать вещи в доме и удалить негодное. Важна не валютная стоимость, а ценность вещи для вас и вашей семьи.Доказать свою любовьСсоры на тему недостаточной любви и внимания друг к другу в перечне семейных конфликтов стоят на первом месте. Известно, что почаще мы ждем от брака большего, чем отдаем сами, но это понимание никак не меняет ситуацию. Гретхен Рубин нашла еще одну закономерность: время от времени для нас главнее сама размолвка, чем предмет спора. Мы устремляемся не решить делему, а просто высказаться и обвинить.Чтобы что-то поменять, в паре нужна правдивость. Вы понимаете, что супруг просит вас ворачиваться с работы пораньше, поэтому что ожидает и любит вас, но устраиваете сцену, оговаривая его в посягательстве на вашу свободу. Вместо этого, вероятно, стоит доказать и ему, и себе, что и вы его тоже любите. Как это сделать?У творца книжки есть несколько приемов1. Поцелуй днем, поцелуй на ночь(Гретхен рекомендует составить особое расписание поцелуев и выделять для этого время так же, как для чистки зубов либо умывания)2. Раздача золотых звезд(довольствоваться успехам, восхвалять за мелочи, разговаривать превосходное за глаза, благодарить)3. Позитивные доводы(выискать доказательства превосходным качествам, но не минусам)Стать покорной мамойОбычно повиновения мы требуем от деток, но разве можнож сказать, что это делает счастливыми и нас, и их?Автор книжки считает, что снизив требовательность, мы становимся наименее раздражительными, а наших деток это делает наиболее покладистыми.Есть четыре решения, которые стоит принять по отношению к своим детям: не преувеличивать трудности, проявлять энтузиазм к подробностям их жизни, выделить отдельное время для общения с каждым, часто увлекаться тем, что желали бы детки улучшить в жизни семьи.Укреплять семейные узыНередко предлогом для несогласий являются наши родственники – братья, сестры, пожилые предки: свои и жена. Гретхен Рубин направляет внимание читателей на то, что на самом деле общение с родней может прибавлять в нашу жизнь тепло и заботу. Конечно, ежели уметь это оценить.«Даже ежели мы малюсенько общаемся с родными, наши дела оказывают великое воздействие на чувство счастья».
