Каждая из нас хоть разов в жизни испытывала такое тягостное чувство, как одиночество. Каждая из нас хоть разов в жизни сознавалась себе либо подругам, а быть может и психологу в том, что: «Я ощущаю себя одинокой и никому не подходящей. Я не хочу оставаться одна. Я опасаюсь, что останусь одна на всю жизнь…»Или задавалась вопросцем: «Как одолеть одиночество?»,Одиночество прибывает по-разному. К кому-то оно прибывает, когда растут детки и покидают отчий дом. К кому-то, когда кидает любимый мужчина. Есть много обстоятельств для дамского одиночества. Иногда, одиночество прибывает в те моменты, когда казалось бы, у нас все есть. Но, тем не наименее, охото выть от чувства, что ты никому не нужна, что нет в жизни понимания, что жизнь вздорна. Тоска прикрывает с головой.Все дамы опасаться одиночества.Почему?Во-первых, стоит сказать, что для нас опасаться одиночества, нормально. Потому что мы дамы существа чрезвычайно общительные и социальные. Нам необходимо общение, как воздух. Но это и плохо, потому как, за всей данной гонкой, мы утрачиваем контакт с собой, мы перестаем глядеть в свое сердечко. Мы перестаем слушать и осмысливать свою душу.В данной статье, мы разберем главные ужасы одиночества, а в конце, я расскажу вам, что со всем сиим делать. Согласны?Тогда начнем.Страх неизвестностиВ России воспитание таково, что девченка фактически никогда не посещает одна. Сначала она находится в собственной семье, позже она выходит замуж.Все это ухудшилось еще более с появлением ведической инфы, которую нередко ошибочно осмысливают.Все, почаще можнож слышать, что дама непременно обязана быть замужем, ежели она одна, то она неудачница, значит, она никому не нужна. В современное время, мы слышим это на каждом шагу. Многочисленная реклама на женскую тему пробует вызвать в нас чувство неуверенности и неполноценности.Девочки, самое основное, что необходимо понять – у каждой из нас своя судьба!Если вы будете пробовать повторить, скопировать чужую судьбу, то счастливы от этого все одинаково не будете.Вы опасаетесь не одиночества, вы опасаетесь неизвестности, потому что не умеете жить с самой собой.Очень нередко, мы терпим мужчину, который нас не почитает, лишь для того, чтоб не быть одним. И, нам не главно, что он лежит на диванчике, основное, что мы не одни.Кто-то выяснит себя?Мы опасаемся той иной жизни, где мы можем быть сами собой, где мы любим себя, где мы самые лучшие.И нередко нам даже неинтересно пробовать получить иной опыт.В тот момент, когда вы разумеете, что расставание неминуемо и ощущаете ужас, спросите себя:«Дорогая ….. тебе на данный момент ужасно?Давай поглядим в этот ужас!».«Что прячется за ним?Чего на самом деле, я опасаюсь?».После таковой работы, почти непрерывно, дама осмысливает, что у нее нет ужаса, утратить мужчину, наиболее, того, она осмысливает, что наступает новейший шаг в ее жизни. Приходит осознание того, что это не что другое, как растерянность от незнания, что делать далее и как жить?Подобная реакция чрезвычайно просто объяснима. Пройдите безвозмездный курс "Эффективный путь к превосходным результатам" там, я досконально обрисовываю, в чем причина сходственных чувств. Здесь не буду на этом заострять внимание.«Мои идеи, мои скакуны…»Что приключается сходу опосля того, как мы остаемся одни?У нас возникает возможность пробыть наедине с самой собой, а это стращает, потому что прибывают идеи, еще более идей.В обычные-то дни их много, а в моменты одиночества и подавно. И идеи эти еще худшего свойства, чем до этого, они пропитаны ужасами, неуверенностью и жалостью к себе.Почему так происходит?Ответ лежит в нашем воспитании и частично в нашем складе ума. Мы привыкли полагаться на худшее. В детстве предки не веровали в нас не поддерживали наши мечты. Мы не умеем довольствоваться чужим успехам не веруем, что можем сами достичь вершин.Для нас лучше синица в руках, чем журавль в небе.Мы привыкли жить в пространстве недостатка и нам трудно перейти в место изобилия отсюда и ужасы, что: «Я теснее ветхая, на меня никто не посмотрит…». «Всех превосходных парней разобрали…».Но сами задумайтесь, ежели всех парней разобрали, то за кого и как тогда умудряются выходить каждое лето замуж тыщи дам?Чем вы ужаснее?А еще, вы помните, что живете, судя по сводкам новостей на чрезвычайно перенаселенной планете?Что посреди миллиона парней не найдется желая бы 1-го, кто вам подойдет?И вы наверняка вообщем не имеете понятия, что такое веб не разумеете, что мужчины есть не совсем лишь в России?Хватит жить в недостатке, давайте отыскивать изобилие!Тогда и жизнь будет счастливой и занимательной.Знакомство с собой Когда дама остается одна, она начинает слышать свое подлинное Я. Это неминуемо. И так ужасно. Потому что, с юношества нас приучили жить не своими желаниями, достигать не свои цели. Мы не умеем сами мыслить, потому что за нас делают это все, кому не лень.И каждый день мы лишь плывем по течению, но, ни как не строим свою жизнь.Уметь правдиво признаться себе в этом, значит открыться новеньком миру. Значит, услышать свои глубинные намерения и пробудиться от долголетнего сна.Но это ужасно, ведь придется брать ответственность за свою жизнь. Уже трудно будет примиряться с тем, что все решает кто-то, но не вы.Женщины этого опасаться и потому не обожают одиночество. Ведь проще, когда все понятно. Когда живешь как все и ничем не выделяешься. Ну, подумаешь, нет в жизни счастья, его ни у кого нет.Так мыслю почти все.Возможно, и вы узнали себя.Однажды на курсе, я работала с одной студенткой. Мы разбирали ее ужасы. В итоге, она призналась мне, что опасается узнать свои истинные желания, потому что тогда, ей придется в корне поменять свою жизнь.Скажите мне, а вы живете той жизнью, которой желаете?Или просто делаете, что обязаны?Меня непрерывно дивило в людях, то, что им проще предать себя, чем отрешиться от негодных знакомых в ужасе утратить связи либо быть непонятыми. Они не могут кинуть нелюбимую работу и начать заниматься тем, что приносит удовлетворенность душе, заместо этого продают себя, и терпят 10-ки лет, нося в душе боль и разочарование.
Мы всецело зависим от воззрения сообщества и потому опасаемся жить собственной жизнью, от этого и ужас одиночества.Если сообщество произнесло, значит надобно делать так.Мы всеми мощами пытаемся заглушить свои подлинные желания, и нам в этом с радостью подсобляют, предлагая разные «развлекаловки». Так сердечко меньше вопит, так, кажется, что жизнь заполнена. Но это лишь иллюзия.Одиночества не надо опасаться. Подумайте для чего же оно вам дано конкретно на данный момент?Возможно, чтоб вы пригляделись к тому, как живете?А, вероятно, то, что вы остались одна – это не наказание, а освобождение от жителей нашей планеты, которые усложняли вам жизнь?Возможно, вы прошли уроки и заслужили новейшей, лучшей жизни с иным человеком, в ином месте?Вам не прибывало это в голову?Воспользуйтесь периодом одиночества, чтоб услышать себя, понять себя и создать новейший образ, лучшей жизни.Вы знали, что во почти всех религиях есть особые практики, во время которых человек находится несколько месяцев абсолютно один, наедине с собой?Это ведь все не попросту так.Знаете, что самое ценное дает одиночество?Я вам покажу образ, на образце одной из моих студенток.Лена, ежели ты будешь читать эти строчки, знай, что твоя мечта осуществиласьТак, вот Лена длинное время жила в аду. Муж изменял, не почитал ее. Уйти она не могла потому как, были детки, и материальное положение не дозволяло, да она не желала потому что обожала супруга.На курсе, она начала отыскивать себя. Перестала переживать, что супруга не посещает дома недельками, а то и месяцами(он человек зажиточный и дозволял себе разъезжать по различным странам со своими пассиями).Лена плотно занялась собой и собственной жизнью. Она отпустила ситуацию. Постепенно стали появляться предпосылки для радости. Появилось хобби, позже 2-ое, позже одно из хобби переросло в бизнес. И здесь началось все самое занимательное. Поскольку в бизнесе ей подсобляли общие знакомые с ее супругом, они при встрече с ним упоминали о успехах его супруги(не умышленно). Они ведали, как идут дела, и супруг видел сияние в их очах, восхищение. Потом, он начал подмечать, что свары прекратились. Ему стало не по себе от того, что он прибывает домой опосля любовницы, а супруга довольная и занимается своими делами.Конечно, его это задело. Потом он начал созидать в собственной супруге ту даму, в которую когда-то влюбился. Лена на этом не остановилась, она использовала советы из материалов курса и супруг начал равномерно ее ревновать. Стал почаще появляться дома и так в течении года, он возвратился в семью.К чему это я?К тому что, когда начитавшись вед, дама становится лишь придатком мужчины, но не самостоятельной, занимательной персоною, мужчина утрачивает собственный энтузиазм к ней. Для дамы главно иметь свою жизнь!Если вы желаете счастливую семью, то главно выискать в себе собственный внутренний ресурс для счастья и наслаждения. Когда дама счастлива сама по себе, не зависимо от событий, это показатель того, что она готова к отношениям. От таковой дамы, мужчина никогда не уйдет.А, как традиционно происходит?Девушка всеми правдами и лжами отыскивает отношений, обретает их и начинает доставать мужчину просьбами развлечь ее, потому что у нее нет собственной
персональной жизни. У таковой девушки нет собственного занимательного, глубочайшего внутреннего мира. И, потому, как следствие у нее не быть может связи со вселенной, которая делает ее жизнь насыщенной и легкой.В таковой паре нередки конфликты и упреки. Постоянно находятся претензии: «Ты малюсенько уделяешь мне время, ты меня не веселишь, что-то становится скучно».Нужно понять, что всю жизнь забавно не будет. Это миф!Семья – это не развлечение. Это партнерство. Семью необходимо строить и развивать, но не требовать от мужчины невероятного.Если вы мыслите,что когда у вас покажется семья, уйдет ваша хандра и жизнь станет веселее, вы чрезвычайно сильно ошибаетесь.В окончательном итоге все это недовольство выливается на деток, а позднее приводит к хворям, маниакальному контролю и ревности.Нужна вам таковая жизнь?Если, вы нередко ловите себя на идеи, что вам скучновато, это значит, что просто, у вас нет контакта с собой и с сиим миром. Найдите его и все трудности решаться.Наш дамский урок на эту жизнь – выучиться жить в гармонии с собой и выучиться быть целостной. Своя собственная женская жизнь уводит часть вашего внимания с отношений и фиксирует на собственных желаниях, что делает вашу жизнь целостной, ценной и привлекательной для мужчины.Этого сделать не получится, пока вы являетесь «придатком» ваших отношений, семьи, мужчины, деток.Что разговаривают веды?В первую очередь, дама обязана обожать себя, позже супруга, а позже малыша. У нас же выходит все напротив. Сначала мы любим малыша, позже супруга, позже работу....а себя вообщем в это перечне нет.Учитесь непрерывно быть в равновесии, как в серфинге. Не переносите центр масс из стороны в сторону, пытайтесь держаться в центре.Учитесь трансформироваться, как в отношениях, так и в собственной жизни!Вы можете служить собственной семье, подсоблять мужчине, но при всем этом вы будете самостоятельной дамой со своими целями, увлечениями, желаниям, богатым внутренним миром. Вы будете многосторонне развиты. С вами будет, о чем побеседовать. Скажите, какой обычный мужчина сумеет уйти от таковой дамы?И, даже ежели уйдет, вы ничего не потеряете, потому что благовидный цветок на дороге длинно не валяется.Именно потому к теме замужества, я «допускаю» девченок лишь через 6 месяце. Сначала необходимо стать целостной собой персоною, а позже теснее приступать к поиску напарника.Конечно, это верно – обучаться браку, приготовляться к нему. Важно учить сознание мужчины и дамы, учить дамские искусства, но кроме наружного познания необходимо владеть внутренней целостностью, быть зажиточной, до этого всего снутри. Помните, там, где очень много значимости и напряжения, там непрерывно будут кризисы и трудности, для дам данной областью являются дела.В курсе, мы обучаемся выискать баланс с внутренним и наружным миром. В наше время дама очень много внимания уделяет наружному миру и чрезвычайно малюсенько собственному внутреннему.Мы нередко мыслим, что так правильнее жить, что, будучи активной снаружи, мы решим все наши трудности, но на самом деле фуррор дамы начинается снутри себя, а позже теснее переносится на наружный мир.Сначала, своим сердечком, мы сотворяем образы. А позже теснее воплощаем их во наружном мире, при этом нередко не сами. Женская мудрость в спокойствии и внутреннем умиротворении. Поэтому разумное отношение к одиночеству заполняет вас и дает возможность раскрыть себя еще более.Теперь давайте усвоим, что делать, когда одиночество пришло, а чего же делать не рекомендуется.
Что делать?
Одиночество – это дар либо наказание?Для начала необходимо осознать, что одиночество - это дар, но не наказание. Это путь вперед!Если обратиться к сиим же Ведам, мы увидим, что дамы довольно нередко проводили время одни. И, вы мыслите, что они целыми днями лишь и докучали супругам своим нытьем: «Развлеки меня, займи чем-нибудь, придумай теснее, в конце концов что-то…».Врятли, они тосковали и посиживали в глубочайшем унынии, мысля, что никому не необходимы и ждя, когда придет их благоверный и даст им «жизнь» в виде веселий.Вместо этого, они облагораживали место в доме, занимались творчеством, созидали этот мир, делали идолы, общались с узким миром. У их были свои дела, которые приносили их супругам силу.
ОстановитьсяНе удирайте от одиночества!Примите его с признательностью. Не глушите ваши чувства, эмоции, сердечко музыкой, фильмами, алкоголем, работой, спортом, подругами.Найдите в себе силы и загляните в глаза вашему одиночеству. Поговорите с ним. Послушайте, что оно произнесет. Помолчите с ним совместно, ежели необходимо.Взгляните на свои ужасы и сомненья со стороны. Признайтесь себе правдиво в том, в чем опасались сознаваться все эти годы.Задайте себе вопросец: Что я хочу на самом деле?Как я хочу жить?С кем?Где хочу работать?Какой вижу свою жизнь?Что на самом деле мое?Мое желание?Моя работа?Моя машинка?Моя жизнь?Не так, которую мне навязывают предки, подруги, супруг, реклама, инстаграмм, а та моя, которая живет глубоко в моем сердечке.Послушайте себя. Не торопитьсяНе спешите жить. Часто, когда к людям прибывает одиночество, они пугаются и начинают безотлагательно выдумывать дела, чтоб занять себя не ощущать данной тяжеленной тоски.Не удирайте от себя самой. Положитесь на Бога. Начните безмятежно дышать. Научитесь наслаждаться. Начните плыть, но не нестись слоям голову. Чувствуйте каждый момент, проживайте его.
Что разговаривает ваше тело?Попробуйте ощутить, где находится ваше одиночество?В какой доли вашего тела?В матке?В шейке?В животике?Когда ощутите, направьте туда свое дыхание, и просто подышите через него, убирая тем самым напряжение и снимая все блоки.
Откройте двериЧасто во время одиночества выходит все накопленное за годы жизни. Гнев, недовольство.Это очередной плюс одиночества, оно издаёт все наружу. Не противьтесь. Отпустите все.Сейчас, я дам вам чрезвычайно превосходную практику, которая поможет очиститься от всего скопленного негатива.Как знаменито, вода очищает и конфискует все нехорошее. Это одно из самых мощных средств очищения.Вам необходимо выбрать время, когда вас никто не побеспокоит. Примите ванну, расслабьтесь. Когда расслабление будет достаточным, визуализируйте, как снутри вас начинает проявляться все обиды, весь гнев, весь негатив, все то, что вас тяготит.Попросите все это показаться. Ощутите, как вы наполняетесь сиим негативом.Теперь представьте, как он медлительно поднимается по вашему телу вверх к горлу. Когда почувствуете, что весь негатив скопился в районе гортани, медлительно опустите голову под воду и начинайте вопить, что есть мочи. Не беспокойтесь, ваши соседи и семейные ничего не услышат.Пусть вся боль, как лавина уйдет из вашего тела прочь. Выплесните все, что накопилось.Потом слейте эту воду вполне и налейте новейшую. Представьте сейчас образ вашей новейшей жизни. Такой, какой вы желаете ее созидать. Наслаждаетесь моментом.Тонкий расчетНапишите перечень из 50 пт на тему: Чем выгодно мое одиночество?Что оно мне может отдать?Что я могу сделать для иных, находясь в периоде одиночества?Уверяю вас, вы отыщите такие ресурсы в себе, о которых ранее не подозревали.Научитесь слушать себяПрислушивайтесь к собственному телу. Для этого есть превосходная практика. Когда вам необходимо принять какое-то решение, спросите: «Мне это надобно?». И слушайте, что разговаривает ваше тело.Но до этого выясните, какие сигналы и что означают. Например, можнож спросить меня зовут Катя?Почувствуйте какие-либо чувства в теле.Потом спросите» «Я мужчина?». Опять прислушайтесь.Поймите, какие сигналы означают да, а какие нет.Со временем, у вас выработается повадка беседовать с телом. У вас установится взаимопонимание. А, когда это произойдет, то все ваши трудности будут решаться на разов.Будьте интереснойНачните отыскивать себя. Создайте собственный образ. Вы когда-нибудь мыслили о том, кто вы?Как вы выглядите?Какой у вас образ?Какой вы желаете быть?Какой желаете созидать себя?Когда у вас будет своя жизнь, то вы будете безмятежно относиться к собственному месту вашего мужчины. Вы выучитесь почитать его. Когда мужчина видит, дама не держит его, она становится чрезвычайно ценной в его очах, ведь таковых дам единицы.Когда вам превосходно с самой собой и маловажно в отношениях вы либо нет, лишь тогда вы и являетесь самодостаточной персоною. Добейтесь того, чтоб два ваших мира: наружный и внутренний, были одинокого богаты.Когда у вас это получиться, вы можете быть убеждены, что ваши дела будут долгосрочными и захватывающими.Примите себяПримите себя в одиночестве таковой, какая вы есть. Поймите, вы не можете быть непрерывно социально активной и подходящей. В природе все циклично и есть как подъемы, так и спады, это нормально.Примите тот факт, что сейчас у вас иная роль. Эта роль кошки, которая гуляет сама по себе. При этом она чрезвычайно ценна в собственной воле. Примите эту часть себя, такую безмятежную, плавную, отрешенную от всего.Понаблюдайте за ней. Попробуйте понять, какие уроки, вы обязаны были сделать из всего этого?Поверьте, эта кошка может многому вас научить, отдать вам такие ресурсы, о которых вы ранее не подозревали.Почувствуйте себя разумной отшельницей, которая способна узнать сакральные познания и обрести опыт мудрости жизни.Позвольте себе просто быть…Ваша опораНо самое основное во всем этом – это ваша вера в Бога. Когда вы считаете, что на данной земле вы одна одинешенька, то у вас слабнут корешки и потому хоть какой порыв ветра способен вас сломать. Когда вы разумеете, что с вам рядом Бог, ваши корешки укрепляются, они стают сильными, сильными и сейчас, хоть наводнение, хоть буря, вы можете выдержать хоть какой катаклизм.Очень главно веровать. Сначала в Бога, позже в себя, а позже в собственных недалёких и далее во всех жителей нашей планеты. Такая цепочка обеспечит вас громадной силой.Еще немножко о значимости веры в Бога можнож прочесть в данной статье.Если же вы не склонны веровать в себя. Если Бога в вашей жизни нет и наиболее того, вы считаете это бесхитростным. Если все люди вызывают у вас недоверие, то тем самым вы чрезвычайно сильно разрушаете и себя и свою жизнь.Если у вас до сих пор нет никаких отношений с Богом, я советую начать их творить. Человек не может жить без опоры. Он не может мыслить, что он пуп земли – это не так. Если он так мыслит, то преобразуется в раковую клеточку, а это значит, что организм начнет всеми мощами от нее избавляться.Самый проверенный метод не опасаться одиночества – это довериться Богу, начать строить с ним дела.Когда, вы разумеете, что вас вдет по жизни сила, которую невероятно одолеть, вы тем самым сами становитесь неодолимы и ничто не сумеет выбить вас из колеи. И в всех ваших жизненных периодах, вы можете отыскать ресурсы для последующего развития.Я желаю Вам жить со познанием, что Бог непрерывно с вами, и он никогда не дозволит вам мучиться.До встречи не запамятовывайте работать с противоположностями!Анна