Как правильно поддерживать любимого человека

Прекрасно, ежели вы готовы поддерживать собственного напарника в всех трудностях. Готовность подсоблять личному росту друг дружку — одно из главных критерий существования трансформирующихся отношений. Но одно дело — готовность, а иное — понимание, как это можнож сделать.Если ваш любимый человек встал на путь трансформации, это кидает вызов и вам. Вы тоже будете вознаграждены, когда ваш партнер станет наиболее безмятежным, открытым и любящим. Это необходимо не совершенно лишь для вашего спокойствия, но и для того, чтоб посодействовать исцелению и росту вашего возлюбленного. Кроме того, это главно и для ваших отношений. Мы призываем вас следовать лишь тем советам, которые кажутся вам мудрыми и уместными в истинный момент. Помните: напрасное на данный момент может понадобиться в дальнейшем. Ваша позиция имеет значениеПри решении заморочек в отношениях ваша позиция готов стать ассистентом либо помехой. Люди — трудные существа, способные иметь множество различных взоров и чувств сходу. Важно, чтоб вы отдавали себе отчет о том, как вы относитесь к происходящему.Позиция № 1. Сохранять спокойствие. Процесс конфигураций любимого жителя нашей планеты может подсказывать южноамериканские горки, изготовленные из страхов, надежд, внутренней борьбы, взлетов и падений. Быть товарищем в данной гонке — не самое приятное переживание, необыкновенно ежели вы сами выросли в хаотичной и беспокойной семье. Нередко может появиться соблазн вынудить напарника угомониться, вопреки его внутренним нуждам. Но это не непрерывно приводит к превосходным результатам.Позиция № 2. Выражаться светлее. Еще одним обычным образом события готов стать самопожертвование: человек готов безгранично вытерпеть и принимать все происходящее, будто самому ему ничего не надо. Хотя такое поведение кажется смелым, вы два быстрее будете мучиться от него, чем получите настоящую выгоду. Попытки изо всех сил подсоблять человеку могут вынудить его... Соревноваться с вами в «героизме» и/или... Расслабиться и передать всю ответственность за происходящее вам. Вряд ли можнож считать такие результаты желанными. Альтернатива такая: внести ясность в ваши дела. Ваша основная повинность — беспокоиться о себе и своей жизни, и вам самим решать, как с сиим управляться. В этом подсобляет неизменное осознание того, что вам необходимо, что вам идет делать, что вы сможете предложить в каждый конкретный момент. Например, вы измотаны нередкой сверхурочной работой и схватили простуду. В данном варианте вам посодействовал бы постельный режим. И вот, когда вы теснее совершенно было залезли в кровать, прибывает ваш партнер и разговаривает, что ему не по себе и необходимо безотлагательно побеседовать. Вы понимаете, что такие дискуссии посещают изматывающими, потому перед вами стоит сложный выбор: поддержать любимого жителя нашей планеты либо отправиться почивать. Лучше всего было бы прямо сказать партнеру, что необходимо вам, а что вы сможете сделать для него — и настоять на предложенном. Например, так: «Я бы и рад слушать тебя на данный момент, но я полутруп, и от меня на данный момент малюсенько толку. Давай на данный момент я просто тебя обниму, а разговор перенесем на завтрашнее утро». Подобная установка границ полезна не совершенно лишь для вас, но и для напарника. Ему пойдет на выгоду понимание того, что ваша поддержка не будет так велика, что опосля вы о этом пожалеете. Не наименее ценна и ваша вера в то, что любимый человек способен решить свои трудности. Постоянная готовность выручать напарника подрывает его уверенность в себе. Таким образом вы будто разговариваете: «Тебе не обойтись без поддержки, и мне придется идти на выручку». Четко ограничивая свои события, вы светло даете понять: «Я верую, что ты справишься».Позиция № 3. Быть благим. Практически все в данной жизни лучше делать с добротой. Доброта заполняет смыслом слова и жесты, дарует необыкновенную глубину дискуссиям, смягчает разочарование и делает удовлетворенность наиболее чистосердечней. В недалёких отношениях доброта к любимому человеку и себе играет еще великую роль. Чтобы разъяснить, что мы имеем в виду под добротой, для начала определим, что ею не является. Быть благим не то же самое, что быть замечательным. Славность старается сгладить все углы, недопустить всех заморочек. А это значит, надобно быть воспитанным, непрерывно разглаживать по шерстке и беречь мир. Доброта не устремляется к тому, чтоб все шло гладко, — она устремляется сделать все лучше. Добрый поступок может идти «против шерсти» либо нарушать спокойствие, но он будет продиктован любовью. Доброта, посильнее всего влияющая на ваши дела, — это готовность принимать жителя нашей планеты таковым, какой он есть, со всеми его переживаниями и ощущениями. Это не значит, что вы обязаны одобрять все его поступки — ваша доброта не дает ему права плохо себя вести. Скорее, необходимо принимать самого жителя нашей планеты, что бы с ним ни происходило. Важно, чтоб вы таковым же образом относились и к себе самому, но не совершенно лишь к любимому человеку. Возможно, вы бы не желали испытывать те либо другие чувства и иметь какие-то повадки. Вполне вероятно, вы желаете быть долготерпеливее либо лучше осмысливать собственного напарника. Хорошо, что вы желаете поменяться, но главно осмысливать, что конфигурации не происходят моментально. Они начинаются с доброты и понимания самого себя. Если вы воюете с собой, своими думами и ощущениями, вам сложнее будет их понять и во всем разобраться. Если же относиться к себе с почтением, куда проще узреть все внутренние процессы и что-то поправить.Ваши усердия не непрерывно работают конкретно так, как охото, и время от времени верный поступок не выгораживает ожидания. Ниже приведен маленький перечень того, чем вы сможете посодействовать любимому человеку, когда ему требуется поддержка.Будьте рядом Проявите заботу. Ваш энтузиазм указывает заинтересованность в личностном росте и счастье любимого жителя нашей планеты, дает понять, что вы готовы сопровождать его на этом пути. Вы будете знать, чего же стоит ждать. Образ событий и идей вашего напарника будет изменяться, это скажется и на отношениях с вами. Порой конфигурации будут нерасторопными либо несуразными, и понимание его целей поможет вам разобраться в происходящем. Это поможет вашему собственному росту. Ваш партнер будет использовать разные точки зрения, техники и стратегии. Некоторые из их подходят конкретно ему, а другие понадобятся каждому. Чем больше вы узнаете о том, что делает любимый человек и что с ним происходит, тем больше вы узнаете о себе и о собственном развитии. Это инвестиция в ваше общее будущее. Процесс трансформации безграничен, но традиционно у него есть необыкновенно активный период. После активных конфигураций и роста традиционно наступает затишье. Новая жизнь нормализуется и стабилизируется. Путешествуя общо с любимым человеком, вы с каждым шагом усиливаете ваши дела.Замечайте и поощряйте достиженияПрофессиональные спортсмены обожают «образованных болельщиков», которые разбираются в тонкостях игры и осмысливают, когда стоит довольствоваться и вопить, а когда не стоит. Музыканты и актеры также предпочитают публику, разумеющую, когда надобно рукоплескать. Когда нам выпадает сложная работа, поддержка любящего жителя нашей планеты сходственна глотку холодной воды. Ваш партнер занимается трудным, болезненным и непонятным делом. Иногда вам будет хотеться брать часть багажа его заморочек на себя, но, очевидно, это невероятно. Но вы сможете быть рядом, осмысливать, что он переживает, и общо с ним торжествовать его победы.Поддерживайте любимого жителя нашей планеты в его отношениях с друзьямиМужчинам и дамам в одинаковой ступени требуется поддержка приятелей 1-го с ими пола. Часто люди пробуют удовлетворить все свои потребности с поддержкою любимого жителя нашей планеты(будто идут в один магазин за всеми продуктами сходу)— вступив в долгосрочные дела, они иногда утрачивают приятелей. Многие замечательные люди боятся, что партнеру не понравится, ежели они будут расходовать свое время на приятелей.Любимому человеку нужна ваша поддержка в отношениях с приятелями. Он сам отыщет недалёких по духу жителей нашей планеты и будет с ими общаться, а вы сможете посодействовать своим согласием и пониманием того, что на приятелей требуется время. Помните, что мужчины и дамы строят дружеские дела по-разному и ваш партнер навряд ли будет делать все так же, как делали бы вы.Важно отметить, что мы разговариваем о здоровой однополой дружбе. Не очень превосходно(да и нечестно)делать вид, что вы поддерживаете дружеские дела, которые, на ваш взор, приносят лишь вред. Всем нам необходимы зрелые и адекватные друзья, способные к сочувствию и здоровым оценкам происходящего.Позаботьтесь и о себеВаша пара состоит из 2-ух человек, любой из которых идиентично главен. Прекрасно, ежели вы готовы поддерживать любимого жителя нашей планеты, но вы обязаны позаботиться и о себе. Что превосходно для 1-го, превосходно и для иного, и в лучшем случае потребности обоих будут довольствоваться. Предлагаем вам несколько идей — как вы сможете о себе позаботиться. Позаботьтесь о собственном здоровье. Абсолютно все — разум, эмоции, интуиция и т. д. — работает лучше, когда вы здоровы. Не упускайте из вида физические упражнения, правильное кормление и достаточное количество сна. Поддерживайте дела с приятелями. Причины те же, что мы упомянули выше. Тот, кто подсобляет иному, сам нуждается в поддержке. Вступите в группу психологической поддержки. Вам может казаться, что вы не из числа тех, кто прогуливается на групповые психологические занятия, но поверьте, есть много вариантов. Пройдите курс психотерапии. Так вы получите безопасную среду для дискуссий и специалиста, готового слушать конкретно вас.Слова поддержкиОтношения могут быть великолепными и в то же время трудными либо запутанными, необыкновенно, когда любимый человек переживает великие смены. Нет метода сделать все образцово — проще сойти с разума, пытаясь сделать все верно. Возможно, разочарование, грусть либо подавленность будут чередоваться с радостью, удовлетворенностью и ясностью. Получайте наслаждение и во всем выищите забавные стороны. Это лучший метод поддержать любимого жителя нашей планеты, укрепить ваши дела и улучшить свою жизнь.Из книжки "Похвалите меня. Как закончить зависеть от чужого воззрения и обрести уверенность в себе"Джеймс Рапсон Крейг Инглиш