Сохранить гармоничные дела с супругом на длинные годы, сделать дела с тещей или свекровью, вырастить деток самостоятельными, удачными и творческими желают почти все. Найти ответы и ресурсы снутри самой семьи поможет коуч.
1. Коучинг – это раздел психологии или самостоятельное направление в работе с людьми?
Коучинг появился около 15 годов назад и соединяет множество научных познаний. Это исследования в области спорта(направление появилось в рамках тренировки спортсменов, коучи нередко именуют клиентов Чемпионами), нейробиологии, психологии и менеджмента. Если разговаривать о специализированных направлениях в коучинге, то это педагогика, возрастная психология, физиология деток и подростков.
2. Кто традиционно обращается к коучу?
Коучинг – это про достижение результатов, развитие потенциала жителя нашей планеты и партнерские дела. Клиент – это традиционно человек, у которого есть мечта, цель, который желает чего-то достичь в жизни. Коуч выстраивает с ним процесс общения на одинаковых. Сам же он не является знатоком в жизни клиента, не дает советов, не ставит себя выше собеседника, а поддерживает такую форму разговора, в ходе которого у самого жителя нашей планеты находятся ответы на свои же вопросцы. Коуч – эксперт по постановке определенного вида вопросцев. Он может работать с клиентом персонально, также с командами и семьями.
3. Семьи прибывают к семейному коучу в кризисные моменты?
Семейные пары прибывают к коучу, когда главно решить какую-то задачку. Бывает, что коуч работает с парами на шаге вступления в брак – чтоб посодействовать прояснить ценности будущей семьи. На первой стадии отношений все кажется легким, но опосля романтичного периода прибывают будни, и в их главно уметь созидать то великое и ясное, что соединяет жителей нашей планеты и сохраняется в протяжении всей жизни. Или, к примеру, в семье рождается ребенок. Или супруг меняет профессию. Ситуации в семье изменяются, и появляются вопросцы: как сохранить или усилить поток любви?Как выучиться договариваться друг с ином?В этом может посодействовать домашний коуч. Есть воззрение, что 70% заморочек в семье неразрешимы. Вопрос содержится в том, как мы выучимся договариваться, ежели не согласны друг с ином. Как жить с тем, что мы различные?Как договариваться на уровне каждодневных бытовых ситуаций, видя за ими нечто большее?Кстати, главный момент: коучинг – это постоянно про ответственность. Коуч подсобляет человеку возвращать ответственность за себя, за свою жизнь. Фраза: «Я хочу, чтоб он/она…» будет переформулирована с поддержкою вопросца коуча: «А что ты сам/сама можешь сделать, чтоб поменять ситуацию?».
4. А ежели какие-то трудности с детками, тоже вероятна помощь коуча?
Зачастую неувязка с детками, как ее определяют предки, – следствие отношений меж матерью и отцом. Коуч подсобляет выстроить положительный диалог меж родителями, с тем чтоб они смогли создать положительные дела друг с ином и с детками. Семейный коуч подсобляет родителям в со- здании общего видения, к примеру, как воспитывать деток, как провести общий отдых. Когда есть ясность и общее видение и предки действуют сообща, с детками традиционно ничего умышленно делать не надо – они сами начинают вести себя верно.
Или быть может таковая ситуация: у малыша до 7 лет проявляется эмоциональное состояние матери. Поэтому мы, как коучи, работаем с матерью. Если ребенок своенравничает, балуется или ведет себя жестко, частично это происходит потому, что все эмоции, которые мать подавляет, ребенок проявляет. Они как сообщающиеся сосуды. Здесь коуч поможет в работе над желанным состоянием матери. Осознанная работа над состоянием спокойствия, гармонии, радости матери приносит и спокойствие в семью, в дела с ребенком. Коуч может посодействовать в прояснении и гармонизации баланса в жизни. Многие матери работают, у их задач в жизни – как у жонглера шаров в воздухе: работа, дом, собственные интересы, супруг, детки, родственники, предки, денежный достаток… Все это охото скооперировать. Но как?Коуч подсобляет клиенту самому узреть и сбалансировать картину собственной жизни.
5. Ребенок перенимает конкретно мамино состояние, не папино?
До 7 лет – в главном мамино. У малыша с матерью чрезвычайно мощная связь – эмоциональная и физическая. Папа главен, но в 1-ые годы жизни для малыша ключевую роль играет мать. Для малыша чрезвычайно главен и сам факт нахождения с матерью рядом. 6. А конфликты со старшим поколением решаете?Со свекровью и тещей?Придя на коуч-сессию, супруг с супругой постоянно незримо приводят с собой всех родственников. Мы подсобляем держать фокус на том, в чем конкретно их зона ответственности в отношениях с родными. Что собственно они в состоянии сделать, чтоб выстроить желанные дела с тещей или свекровью. Ведь коучинг – это про положительный фокус и формат желанного результата. Люди нередко знают, чего же они НЕ желают, какие дела их НЕ устраивают, а на вопросец «Чего же ты желаешь?» почти все затрудняются ответить. Разговор с коучем для почти всех – это возможность поменять обыкновенную точку восприятия с нежелаемого результата на желанный, узреть образ, а позже воплотить его в жизни. Мы получаем то, на что ориентировано наше внимание. Если фокусируемся на оплошностях, их становится больше. Если на превосходном, на том, за что мы теснее признательны и тещам, и свекровям, то превосходного становится больше. И еще, каждый разов, уходя с коуч-сессии, человек видит план событий и точные шаги на наиблежайшие 2–3 дня, на перспективу. Он может поделиться с коучем своими фуррорами опосля исполнения этих шагов, и коуч порадуется совместно с ним.
7. Что такое коуч-сессия?
Коуч-сессия – это диалог коуча и клиента. Она продолжается приблизительно 30–40 минут. Этот формат подходит и для личного коучинга, и для домашнего. Она постоянно начинается с вопросца: «Чего вы желаете?Что будет для вас лучшим результатом данной беседы с коучем?» Коуч – эксперт в задавании вопросцев, в том числе по творению вида грядущего, когда человек может поглядеть вперед на некое время и узреть событие, которое планирует. Коучинг – это постоянно про будущее. В отличие от неких направлений психологического консультирования коуч не изучит с клиентом прошедшее. За исключением ситуаций, когда в прош- лом можнож узреть ресурсы «как подарок» и привнести их в будущее.
8. Сколько встреч традиционно требуется?
Это зависит от многого. Допустим, человек желает поменять свои повадки, избавиться от ветхих и сформировать новейшие: к примеру, уметь слушать деток, разговаривать с ими безмятежным гласом. Психологи знают, что на выработку новейшей повадки традиционно требуется от 21 до 90 дней. Иногда можнож в течение месяца разов в недельку работать с коучем и в месяц выработать новейшую модель поведения. Были случаи, когда даже опосля одной коуч-сессии человек понимал что-то для себя главное, и его жизнь изменялась к лучшему.
9. Почему ваш инструмент – вопросец?
Представьте, что я разговариваю: «Вам необходимо рано вставать, в 6 утра». Увы, 80% советов не срабатывают; найдется чрезвычайно много обстоятельств, почему это невероятно. Однако ежели человек снутри разговора сам понимает: «Для меня же главно вставать рано, это откроет мне столько способностей!» – он сумеет выполнить желанное. От сессии к сессии видно, как изменяется мышление у жителя нашей планеты. Девиз коуча – «Коуч прибывает, чтоб уйти». Он находится рядом с человеком ровно до тех пор, пока человек не начнет сам задавать себе нужные вопросцы.
10. Вы окрестили столько наук, входящих в коучинг. Какое же обязано у коуча быть образование?
Ведь здесь следует речь о мышлении, о планировании жизни… В нашей стране на данный момент разрабатываются и утверждаются проф стандарты для коуча. В их отмечается, что коучу главно иметь психологическое или иное высшее образование, которое подкреплено особым обучением в рамках доборной профессии – коуча. Это могут быть педагогика, гуманитарные дисциплины. Уровень профессионализма коуча в великий ступени зависит от его проф опыта, практики и личности. Именно потому у каждого коуча есть собственный коуч. Это главно, чтоб быть полезным каждому клиенту.
Работа с детьми
Только с 14 лет. Но я провожу тренинги для мам. На малыша 5–7 лет родитель теснее может глядеть очами коуча – стараясь созидать в его деяниях положительные намерения. Даже ежели ребенок живописует на белоснежных обоях красноватым карандашом. Если мать умеет при всем этом ви-деть в ребенке творческую личность, ее позиция подсобляет малышу открывать свои внутренние таланты, становиться самостоятельным, веселым человеком. А когда предки обучаются задавать вопросцы детям, их дела стают наиболее доверительными. Вопросы в рамках коучинга – это особенное искусство. Например, разгадывает ребенок загадку. Если не угадал, традиционно взрослый ему разговаривает: «Не так, ошибочно!» А родитель-коуч спросит с интонацией колдуна что-то вроде: «А еще?» И ребенок отыскивает новейшие ответы с великий радостью.